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食物热量
南瓜面包盅的热量和减肥功效
南瓜面包盅
热量：
517
千卡
脂肪：
20.83克
蛋白质：
29.96克
碳水化合物：
83.03克
钠：
653.1毫克
钙：
732毫克
铁：
1.35毫克
钾：
333毫克
南瓜面包盅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
总量
205
克
南瓜面包盅热量/卡路里
517
千卡
热量517千卡,相当于
草地保龄球
172分钟消耗的热量
180
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热量517千卡,相当于草地保龄球172分钟消耗的热量180