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食物热量
拔丝地瓜的热量和减肥功效
拔丝地瓜
热量：
371
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
3.04克
碳水化合物：
32.6克
钠：
70.9毫克
钙：
18毫克
铁：
0.2毫克
钾：
88毫克
拔丝地瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
地瓜
克
207
千卡
57
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
总量
585
克
拔丝地瓜热量/卡路里
371
千卡
热量371千卡,相当于
瘦身操
63分钟消耗的热量
354
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热量371千卡,相当于瘦身操63分钟消耗的热量354