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食物热量
雪莲蜜梨红枣汤的热量和减肥功效
雪莲蜜梨红枣汤
热量：
24
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
10.6克
钠：
0.7毫克
钙：
87毫克
铁：
0毫克
钾：
230毫克
雪莲蜜梨红枣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪莲果
克
24
千卡
17
千卡
总量
144
克
雪莲蜜梨红枣汤热量/卡路里
24
千卡
热量24千卡,相当于
冰上曲棍球
3分钟消耗的热量
480
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热量24千卡,相当于冰上曲棍球3分钟消耗的热量480