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食物热量
超简饭团的热量和减肥功效
超简饭团
热量：
623
千卡
脂肪：
87.1克
蛋白质：
13.55克
碳水化合物：
32.05克
钠：
2875.5毫克
钙：
53毫克
铁：
3.28毫克
钾：
105毫克
超简饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白米饭
克
302
千卡
115
千卡
美好时光海苔
克
24
千卡
478
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
总量
309
克
超简饭团热量/卡路里
623
千卡
热量623千卡,相当于
板球
125分钟消耗的热量
300
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热量623千卡,相当于板球125分钟消耗的热量300