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食物热量
银耳绿豆汤的热量和减肥功效
银耳绿豆汤
热量:
197
千卡
脂肪:
0.8克
蛋白质:
21.6克
碳水化合物:
62克
钠:
3.2毫克
钙:
81毫克
铁:
6.5毫克
钾:
787毫克
银耳绿豆汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆
克
197
千卡
329
千卡
总量
60
克
银耳绿豆汤热量/卡路里
197
千卡
热量197千卡,相当于
砌砖
28分钟消耗的热量
420
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