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食物热量
咖喱鱼蛋的热量和减肥功效
咖喱鱼蛋
热量:
411
千卡
脂肪:
0.9克
蛋白质:
13.3克
碳水化合物:
9.1克
钠:
712.7毫克
钙:
43毫克
铁:
3.4毫克
钾:
127毫克
咖喱鱼蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼蛋
克
380
千卡
76
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
640
克
咖喱鱼蛋热量/卡路里
411
千卡
热量411千卡,相当于
仰卧起坐
51分钟消耗的热量
480
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