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食物热量
香菇蒸排骨的热量和减肥功效
香菇蒸排骨
热量：
1289
千卡
脂肪：
20.7克
蛋白质：
20.5克
碳水化合物：
6.9克
钠：
45.9毫克
钙：
10毫克
铁：
1.1毫克
钾：
294毫克
香菇蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
610
克
香菇蒸排骨热量/卡路里
1289
千卡
热量1289千卡,相当于
哑铃
430分钟消耗的热量
180
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热量1289千卡,相当于哑铃430分钟消耗的热量180