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食物热量
烧鸡公的热量和减肥功效
烧鸡公
热量:
795
千卡
脂肪:
10克
蛋白质:
21.3克
碳水化合物:
21.5克
钠:
86.6毫克
钙:
45毫克
铁:
2.2毫克
钾:
784毫克
烧鸡公
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
813
克
烧鸡公热量/卡路里
795
千卡
热量795千卡,相当于
坐飞机
795分钟消耗的热量
60
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