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食物热量
清炒虾仁的热量和减肥功效
清炒虾仁
热量：
215
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
7.6克
碳水化合物：
46.9克
钠：
39.4毫克
钙：
90毫克
铁：
3.1毫克
钾：
404毫克
清炒虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
鲜姜
克
64
千卡
41
千卡
总量
517
克
清炒虾仁热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
劈叉
86分钟消耗的热量
150
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热量215千卡,相当于劈叉86分钟消耗的热量150