煮方便面的热量

煮方便面的热量和减肥功效

煮方便面热量：1748 千卡
脂肪：38.9克
蛋白质：35.1克
碳水化合物：73.2克
钠：2190毫克
钙：97毫克
铁：8.3毫克
钾：537毫克

煮方便面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
方便面	克	955千卡	473千卡
鸭蛋	克	695千卡	180千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
总量	682克	煮方便面热量/卡路里1748千卡
热量1748千卡,相当于思考1748分钟消耗的热量60

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