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食物热量
土豆蒸排骨的热量和减肥功效
土豆蒸排骨
热量：
1449
千卡
脂肪：
20.6克
蛋白质：
31.93克
碳水化合物：
42.33克
钠：
317.2毫克
钙：
30毫克
铁：
1.7毫克
钾：
616毫克
土豆蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1188
千卡
264
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
783
克
土豆蒸排骨热量/卡路里
1449
千卡
热量1449千卡,相当于
潜泳
97分钟消耗的热量
900
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热量1449千卡,相当于潜泳97分钟消耗的热量900