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食物热量
最简单红烧鱼块做法的热量和减肥功效
最简单红烧鱼块做法
热量：
596
千卡
脂肪：
5.8克
蛋白质：
18.6克
碳水化合物：
2.6克
钠：
292.9毫克
钙：
69毫克
铁：
1.2毫克
钾：
509毫克
最简单红烧鱼块做法
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
565
千卡
113
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
总量
647
克
最简单红烧鱼块做法热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
越野摩托
149分钟消耗的热量
240
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热量596千卡,相当于越野摩托149分钟消耗的热量240