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食物热量
烤盐焗虾的热量和减肥功效
烤盐焗虾
热量:
436
千卡
脂肪:
10.45克
蛋白质:
27.42克
碳水化合物:
103.21克
钠:
497.2毫克
钙:
737毫克
铁:
10.63毫克
钾:
701毫克
烤盐焗虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
312
千卡
93
千卡
海盐
克
15
千卡
18
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
514
克
烤盐焗虾热量/卡路里
436
千卡
热量436千卡,相当于
网球
54分钟消耗的热量
480
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