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食物热量
酸奶水果冰棒的热量和减肥功效
酸奶水果冰棒
热量：
349
千卡
脂肪：
0.78克
蛋白质：
1.82克
碳水化合物：
35.58克
钠：
3.6毫克
钙：
21毫克
铁：
0.96毫克
钾：
376毫克
酸奶水果冰棒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
提子
克
68
千卡
43
千卡
红提
克
87
千卡
43
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
总量
685
克
酸奶水果冰棒热量/卡路里
349
千卡
热量349千卡,相当于
健美操
75分钟消耗的热量
280
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热量349千卡,相当于健美操75分钟消耗的热量280