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食物热量
花样馒头的热量和减肥功效
花样馒头
热量：
1440
千卡
脂肪：
5.36克
蛋白质：
17.5克
碳水化合物：
156.65克
钠：
17毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
花样馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
总量
572
克
花样馒头热量/卡路里
1440
千卡
热量1440千卡,相当于
跑步机
360分钟消耗的热量
240
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热量1440千卡,相当于跑步机360分钟消耗的热量240