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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量：
132
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
7.2克
碳水化合物：
41克
钠：
32.6毫克
钙：
61毫克
铁：
1.7毫克
钾：
442毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
208
克
红烧茄子热量/卡路里
132
千卡
热量132千卡,相当于
高尔夫球
26分钟消耗的热量
300
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热量132千卡,相当于高尔夫球26分钟消耗的热量300