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食物热量
自制怪味豆的热量和减肥功效
自制怪味豆
热量：
1352
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
21.6克
碳水化合物：
61.5克
钠：
86毫克
钙：
31毫克
铁：
8.2毫克
钾：
1117毫克
自制怪味豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蚕豆
克
1352
千卡
338
千卡
总量
400
克
自制怪味豆热量/卡路里
1352
千卡
热量1352千卡,相当于
跳板跳水
451分钟消耗的热量
180
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热量1352千卡,相当于跳板跳水451分钟消耗的热量180