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食物热量
蒜蓉烤生蚝的热量和减肥功效
蒜蓉烤生蚝
热量：
248
千卡
脂肪：
1.8克
蛋白质：
12.6克
碳水化合物：
5.2克
钠：
289.6毫克
钙：
74毫克
铁：
6.2毫克
钾：
677毫克
蒜蓉烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
总量
386
克
蒜蓉烤生蚝热量/卡路里
248
千卡
热量248千卡,相当于
上课
138分钟消耗的热量
108
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热量248千卡,相当于上课138分钟消耗的热量108