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食物热量
咸肉冬瓜汤的热量和减肥功效
咸肉冬瓜汤
热量：
545
千卡
脂肪：
36.2克
蛋白质：
16.9克
碳水化合物：
1.8克
钠：
197.4毫克
钙：
18.3毫克
铁：
2.8毫克
钾：
487毫克
咸肉冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
咸肉
克
507
千卡
390
千卡
总量
557
克
咸肉冬瓜汤热量/卡路里
545
千卡
热量545千卡,相当于
上网
363分钟消耗的热量
90
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热量545千卡,相当于上网363分钟消耗的热量90