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食物热量
红烧排骨冬瓜的热量和减肥功效
红烧排骨冬瓜
热量:
1225
千卡
脂肪:
21.55克
蛋白质:
25.32克
碳水化合物:
64.97克
钠:
348.9毫克
钙:
85.3毫克
铁:
2.9毫克
钾:
1091毫克
红烧排骨冬瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1056
千卡
264
千卡
冬瓜
克
18
千卡
9
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
741
克
红烧排骨冬瓜热量/卡路里
1225
千卡
热量1225千卡,相当于
变式平板支撑
175分钟消耗的热量
420
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