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食物热量
螺旋藻银鱼包子的热量和减肥功效
螺旋藻银鱼包子
热量：
84
千卡
脂肪：
0.59克
蛋白质：
10.42克
碳水化合物：
30.02克
钠：
19.6毫克
钙：
39毫克
铁：
1.2毫克
钾：
302毫克
螺旋藻银鱼包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干螺旋藻
克
3
千卡
26
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
76
克
螺旋藻银鱼包子热量/卡路里
84
千卡
热量84千卡,相当于
抹水泥
28分钟消耗的热量
180
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热量84千卡,相当于抹水泥28分钟消耗的热量180