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食物热量
黑莓派的热量和减肥功效
黑莓派
热量：
129
千卡
脂肪：
0.49克
蛋白质：
1.39克
碳水化合物：
9.61克
钠：
1毫克
钙：
29毫克
铁：
0.62毫克
钾：
162毫克
黑莓派
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑莓
克
129
千卡
43
千卡
总量
301
克
黑莓派热量/卡路里
129
千卡
热量129千卡,相当于
登山机
19分钟消耗的热量
402
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热量129千卡,相当于登山机19分钟消耗的热量402