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食物热量
剁椒炒西葫芦的热量和减肥功效
剁椒炒西葫芦
热量：
68
千卡
脂肪：
0.78克
蛋白质：
2.51克
碳水化合物：
13.35克
钠：
2毫克
钙：
15毫克
铁：
0.35毫克
钾：
262毫克
剁椒炒西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
48
千卡
16
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
总量
374
克
剁椒炒西葫芦热量/卡路里
68
千卡
热量68千卡,相当于
攀岩
6分钟消耗的热量
660
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热量68千卡,相当于攀岩6分钟消耗的热量660