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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量:
692
千卡
脂肪:
12.2克
蛋白质:
16克
碳水化合物:
55.7克
钠:
9.4毫克
钙:
26毫克
铁:
6.5毫克
钾:
1305毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
569
克
红烧茄子热量/卡路里
692
千卡
热量692千卡,相当于
乐队演奏
173分钟消耗的热量
240
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