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食物热量
咸菜炒肉末的热量和减肥功效
咸菜炒肉末
热量:
638
千卡
脂肪:
31.2克
蛋白质:
16.6克
碳水化合物:
6.1克
钠:
10057.5毫克
钙:
113毫克
铁:
6.2毫克
钾:
162毫克
咸菜炒肉末
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸菜
克
45
千卡
15
千卡
肉末
克
593
千卡
395
千卡
总量
450
克
咸菜炒肉末热量/卡路里
638
千卡
热量638千卡,相当于
板球
128分钟消耗的热量
300
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