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食物热量
拉条子的热量和减肥功效
拉条子
热量:
1686
千卡
脂肪:
20.39克
蛋白质:
40.62克
碳水化合物:
92.7克
钠:
78.9毫克
钙:
183毫克
铁:
3.59毫克
钾:
786毫克
拉条子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
肉馅
克
227
千卡
227
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
北豆腐
克
203
千卡
81
千卡
总量
1022
克
拉条子热量/卡路里
1686
千卡
热量1686千卡,相当于
办公室工作
1124分钟消耗的热量
90
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