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食物热量
胡萝卜牛肉包子的热量和减肥功效
胡萝卜牛肉包子
热量:
1284
千卡
脂肪:
4克
蛋白质:
31.8克
碳水化合物:
78克
钠:
65.4毫克
钙:
35毫克
铁:
2.9毫克
钾:
414毫克
胡萝卜牛肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉馅
克
313
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
面粉
克
915
千卡
366
千卡
总量
658
克
胡萝卜牛肉包子热量/卡路里
1284
千卡
热量1284千卡,相当于
刷牙
642分钟消耗的热量
120
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