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食物热量
蒜泥白肉的热量和减肥功效
蒜泥白肉
热量：
337
千卡
脂肪：
12.36克
蛋白质：
16.76克
碳水化合物：
70.55克
钠：
32.6毫克
钙：
62毫克
铁：
7.32毫克
钾：
1535毫克
蒜泥白肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
小米辣
克
248
千卡
212
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
173
克
蒜泥白肉热量/卡路里
337
千卡
热量337千卡,相当于
网球
56分钟消耗的热量
360
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热量337千卡,相当于网球56分钟消耗的热量360