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食物热量
土豆素馅饺子的热量和减肥功效
土豆素馅饺子
热量:
987
千卡
脂肪:
1.4克
蛋白质:
10.4克
碳水化合物:
67.9克
钠:
430.7毫克
钙:
8毫克
铁:
0.8毫克
钾:
342毫克
土豆素馅饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
228
千卡
76
千卡
饺子皮
克
759
千卡
253
千卡
总量
600
克
土豆素馅饺子热量/卡路里
987
千卡
热量987千卡,相当于
踩水
247分钟消耗的热量
240
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