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食物热量
清炖羊肉汤的热量和减肥功效
清炖羊肉汤
热量:
530
千卡
脂肪:
4克
蛋白质:
15.6克
碳水化合物:
4.8克
钠:
132.1毫克
钙:
20毫克
铁:
6.7毫克
钾:
513毫克
清炖羊肉汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
508
千卡
203
千卡
红萝卜
克
22
千卡
22
千卡
总量
350
克
清炖羊肉汤热量/卡路里
530
千卡
热量530千卡,相当于
吹喇叭
265分钟消耗的热量
120
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