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食物热量
榆钱窝窝头的热量和减肥功效
榆钱窝窝头
热量：
1771
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
24.1克
碳水化合物：
143.2克
钠：
13.2毫克
钙：
74毫克
铁：
9.2毫克
钾：
410毫克
榆钱窝窝头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米面
克
1360
千卡
340
千卡
面粉
克
366
千卡
366
千卡
榆钱
克
45
千卡
45
千卡
总量
600
克
榆钱窝窝头热量/卡路里
1771
千卡
热量1771千卡,相当于
推举
590分钟消耗的热量
180
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热量1771千卡,相当于推举590分钟消耗的热量180