苦瓜排骨汤的热量

苦瓜排骨汤的热量和减肥功效

苦瓜排骨汤热量：1748 千卡
脂肪：23.1克
蛋白质：41克
碳水化合物：63.4克
钠：59毫克
钙：188毫克
铁：8.51毫克
钾：1506毫克

苦瓜排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
苦瓜	克	49千卡	17千卡
黄豆	克	445千卡	345千卡
总量	890克	苦瓜排骨汤热量/卡路里1748千卡
热量1748千卡,相当于做题971分钟消耗的热量108

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