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食物热量
素炒平菇的热量和减肥功效
素炒平菇
热量:
781
千卡
脂肪:
12.7克
蛋白质:
23.1克
碳水化合物:
89.5克
钠:
40.4毫克
钙:
78毫克
铁:
8.7毫克
钾:
1785毫克
素炒平菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
平菇
克
60
千卡
24
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
566
克
素炒平菇热量/卡路里
781
千卡
热量781千卡,相当于
长笛
390分钟消耗的热量
120
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