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食物热量
蒜薹拌面的热量和减肥功效
蒜薹拌面
热量：
1964
千卡
脂肪：
5.6克
蛋白质：
28.4克
碳水化合物：
66.5克
钠：
89.2毫克
钙：
33毫克
铁：
5.2毫克
钾：
571毫克
蒜薹拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
蒜薹
克
52
千卡
21
千卡
羊肉
克
920
千卡
203
千卡
总量
972
克
蒜薹拌面热量/卡路里
1964
千卡
热量1964千卡,相当于
擦玻璃
655分钟消耗的热量
180
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热量1964千卡,相当于擦玻璃655分钟消耗的热量180