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食物热量
蛋白椰丝球的热量和减肥功效
蛋白椰丝球
热量:
375
千卡
脂肪:
28.87克
蛋白质:
16.8克
碳水化合物:
14.03克
钠:
149.5毫克
钙:
68毫克
铁:
3.9毫克
钾:
466毫克
蛋白椰丝球
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰丝
克
261
千卡
326
千卡
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
总量
159
克
蛋白椰丝球热量/卡路里
375
千卡
热量375千卡,相当于
粉刷
125分钟消耗的热量
180
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