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食物热量
胡萝卜土豆丝的热量和减肥功效
胡萝卜土豆丝
热量：
281
千卡
脂肪：
1.13克
蛋白质：
6.27克
碳水化合物：
30.35克
钠：
5.7毫克
钙：
100毫克
铁：
2.4毫克
钾：
638毫克
胡萝卜土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
457
克
胡萝卜土豆丝热量/卡路里
281
千卡
热量281千卡,相当于
吃东西
187分钟消耗的热量
90
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热量281千卡,相当于吃东西187分钟消耗的热量90