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食物热量
爽口嫩滑鸡蛋羹的热量和减肥功效
爽口嫩滑鸡蛋羹
热量：
159
千卡
脂肪：
100.73克
蛋白质：
3.27克
碳水化合物：
4.55克
钠：
4.1毫克
钙：
101毫克
铁：
3.8毫克
钾：
296毫克
爽口嫩滑鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香油
克
142
千卡
886
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
72
克
爽口嫩滑鸡蛋羹热量/卡路里
159
千卡
热量159千卡,相当于
扎马步
40分钟消耗的热量
240
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热量159千卡,相当于扎马步40分钟消耗的热量240