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食物热量
五色松仁玉米的热量和减肥功效
五色松仁玉米
热量:
701
千卡
脂肪:
41.6克
蛋白质:
18.7克
碳水化合物:
131.2克
钠:
6毫克
钙:
25毫克
铁:
1.6毫克
钾:
340毫克
五色松仁玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
392
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
松子
克
239
千卡
530
千卡
总量
544
克
五色松仁玉米热量/卡路里
701
千卡
热量701千卡,相当于
肚皮舞
156分钟消耗的热量
270
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