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食物热量
蒜薹肉丝,醋溜白菜,香菇回锅肉的热量和减肥功效
蒜薹肉丝,醋溜白菜,香菇回锅肉
热量:
190
千卡
脂肪:
0.91克
蛋白质:
7.08克
碳水化合物:
16.18克
钠:
271.2毫克
钙:
66毫克
铁:
2.27毫克
钾:
481毫克
蒜薹肉丝,醋溜白菜,香菇回锅肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜薹
克
52
千卡
21
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
676
克
蒜薹肉丝,醋溜白菜,香菇回锅肉热量/卡路里
190
千卡
热量190千卡,相当于
瑜伽
76分钟消耗的热量
150
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