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食物热量
水饺黑鱼汤的热量和减肥功效
水饺黑鱼汤
热量:
919
千卡
脂肪:
9.6克
蛋白质:
25克
碳水化合物:
27.9克
钠:
48.8毫克
钙:
152毫克
铁:
0.7毫克
钾:
313毫克
水饺黑鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑鱼
克
599
千卡
85
千卡
水饺
克
320
千卡
213
千卡
总量
855
克
水饺黑鱼汤热量/卡路里
919
千卡
热量919千卡,相当于
街舞
117分钟消耗的热量
470
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