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食物热量
土豆腊肠饭的热量和减肥功效
土豆腊肠饭
热量:
774
千卡
脂肪:
48.5克
蛋白质:
24克
碳水化合物:
32.5克
钠:
1422.7毫克
钙:
32毫克
铁:
4毫克
钾:
442毫克
土豆腊肠饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
190
千卡
76
千卡
腊肠
克
584
千卡
584
千卡
总量
350
克
土豆腊肠饭热量/卡路里
774
千卡
热量774千卡,相当于
山地车
93分钟消耗的热量
498
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