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食物热量
日式饭团的热量和减肥功效
日式饭团
热量:
606
千卡
脂肪:
4.5克
蛋白质:
22.5克
碳水化合物:
27.9克
钠:
86.7毫克
钙:
30毫克
铁:
4.6毫克
钾:
246毫克
日式饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白米饭
克
302
千卡
115
千卡
肥牛
克
304
千卡
118
千卡
总量
521
克
日式饭团热量/卡路里
606
千卡
热量606千卡,相当于
上厕所
606分钟消耗的热量
60
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