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食物热量
鹌鹑蛋蒸肉末的热量和减肥功效
鹌鹑蛋蒸肉末
热量：
1336
千卡
脂肪：
41.9克
蛋白质：
27.4克
碳水化合物：
3.2克
钠：
164.1毫克
钙：
58毫克
铁：
5.6毫克
钾：
300毫克
鹌鹑蛋蒸肉末
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
790
千卡
395
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
541
克
鹌鹑蛋蒸肉末热量/卡路里
1336
千卡
热量1336千卡,相当于
唱歌
668分钟消耗的热量
120
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热量1336千卡,相当于唱歌668分钟消耗的热量120