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食物热量
反沙芋头的热量和减肥功效
反沙芋头
热量：
500
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
2.2克
碳水化合物：
118克
钠：
33.5毫克
钙：
56毫克
铁：
1.6毫克
钾：
383毫克
反沙芋头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香芋
克
256
千卡
81
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
377
克
反沙芋头热量/卡路里
500
千卡
热量500千卡,相当于
长笛
250分钟消耗的热量
120
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热量500千卡,相当于长笛250分钟消耗的热量120