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食物热量
手擀菠菜面的热量和减肥功效
手擀菠菜面
热量:
924
千卡
脂肪:
1.7克
蛋白质:
12.55克
碳水化合物:
65.85克
钠:
34毫克
钙:
52毫克
铁:
0.83毫克
钾:
314毫克
手擀菠菜面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
9
千卡
17
千卡
面粉
克
915
千卡
366
千卡
总量
300
克
手擀菠菜面热量/卡路里
924
千卡
热量924千卡,相当于
滑雪机
132分钟消耗的热量
420
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