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食物热量
水煮鱼的热量

水煮鱼的热量和减肥功效

水煮鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
花椒克39千卡258千卡
干辣椒克112千卡212千卡
麻椒克64千卡337千卡
小米椒克31千卡21千卡
总量234克水煮鱼热量/卡路里246千卡
水中柔软体操热量246千卡,相当于水中柔软体操62分钟消耗的热量240
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