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食物热量
肋条肉冬瓜汤的热量和减肥功效
肋条肉冬瓜汤
热量：
813
千卡
脂肪：
31克
蛋白质：
15克
碳水化合物：
2.9克
钠：
59.3毫克
钙：
19.3毫克
铁：
2.6毫克
钾：
262毫克
肋条肉冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肋条肉
克
790
千卡
395
千卡
冬瓜
克
23
千卡
9
千卡
总量
450
克
肋条肉冬瓜汤热量/卡路里
813
千卡
热量813千卡,相当于
举重
271分钟消耗的热量
180
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热量813千卡,相当于举重271分钟消耗的热量180