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食物热量
肉包子的热量和减肥功效
肉包子
热量：
4795
千卡
脂肪：
16.29克
蛋白质：
29.52克
碳水化合物：
62.5克
钠：
69毫克
钙：
11毫克
铁：
0.89毫克
钾：
319毫克
肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
3660
千卡
366
千卡
肉馅
克
1135
千卡
227
千卡
总量
1500
克
肉包子热量/卡路里
4795
千卡
热量4795千卡,相当于
背部训练
1370分钟消耗的热量
210
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热量4795千卡,相当于背部训练1370分钟消耗的热量210