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食物热量
软炸里脊的热量和减肥功效
软炸里脊
热量:
648
千卡
脂肪:
8.09克
蛋白质:
37.8克
碳水化合物:
3.35克
钠:
1141毫克
钙:
7毫克
铁:
1.2毫克
钾:
669毫克
软炸里脊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊
克
444
千卡
153
千卡
鸡胸
克
204
千卡
80
千卡
总量
545
克
软炸里脊热量/卡路里
648
千卡
热量648千卡,相当于
开车
259分钟消耗的热量
150
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