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食物热量
包子的热量和减肥功效
包子
热量:
2687
千卡
脂肪:
35.5克
蛋白质:
22.8克
碳水化合物:
53.3克
钠:
1071.7毫克
钙:
77毫克
铁:
5.66毫克
钾:
445毫克
包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面团
克
668
千卡
257
千卡
猪肉
克
1975
千卡
395
千卡
包心菜
克
44
千卡
22
千卡
总量
960
克
包子热量/卡路里
2687
千卡
热量2687千卡,相当于
打桌球
1075分钟消耗的热量
150
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